
2022 年的箱根驛傳接力賽可說是近年來最有看頭的一年,因為不少選手為了達標去年的東京奧運而努力備戰,大大提升了自身的水平,甚至有大學生成功站在奧運舞台上,其中來自順天堂大學的 19 歲大學生 三浦龍司 更在今年東京奧運以 8 分 9

東京奧運柔道銀牌好手楊勇緯今天與師出同門的帕運柔道國手李凱琳一起出席體育署「適應體育中心」揭牌儀式,兩人的恩師昔日帕運金牌國手李青忠也現身站台,並分享兩位愛徒過往的糗事,並直言兩人的優點與缺點都是生活太過自律。

說到腹部運動,許多人第一個想到的是仰臥起坐,不過這動作容易增加頸椎、腰部負擔,其實想要甩掉腰腹贅肉,做「死蟲式」來訓練腹肌效果也很棒,沒聽過這動作也不會做?It’s ok!讓 Ming-I 教官來教你。站著駝背、坐著肚子凸,還經...

「工欲善其事,必先利其器」,擁有好的裝備很重要,壓縮緊身褲對跑者來說一定不陌生;Meta 一詞來自希臘文的「超越」,意指對超越自己的渴望,ASICS在跑步系列產品中,從入門至菁英都能有優異的產品可選擇,其中 Meta 系列是更是屬跑步

睽違一年「臉部平權運動臺北國道馬拉松」將於 2022 年 3 月 13 日再度登場!「中華民國路跑協會」攜手「陽光基金會」號召各界跑者及陽光朋友一同參與,今年續開 3K 賽事,而且不限年齡廣邀民眾跑上國道支持臉部平權,把握機會體驗一年

2022 年將會是一個非常有趣的一年,從新年的箱根驛傳,我們可以看到帝京大學 遠藤大地 穿著 MIZUNO 神秘的厚底碳板跑鞋,讓人期待今年是否又將會迎來一場鞋商們的「跑鞋大戰」呢?圖/irietty_taku 、Tsukasa Ka