
《一起出發,一起到達!—一個人可以跑很快,但一群人可以跑更遠……》一書記錄了這群中壯年台大EMBA學生在這場團體賽事中一起熱血、一起勇敢、一起瘋狂的挑戰過程,他們體驗了玄奘當年理想、行動、堅持、超越的...

110全國運動會競技體操,於今(4)日進行男子個人全能決賽,選手們不僅需在各自專長項目全力展現,更必須適當調配其他項目的技巧成熟度、專注度及體力消耗。而身經百戰的唐嘉鴻將所有必要因素調配得宜,最後在單槓項目中自我突破,更成為拉開比分的

110全運會韻律體操今(4)日展開團隊全能競賽,參賽選手們隨著活潑輕快的音樂,在賽場上展現高難度的技巧與絕佳的默契。團隊賽每隊需進行兩個時長約2分半鐘的項目,第一個項目為「五球」,第二個項目則需同時使用「三環四棒

2021-09-30 文/楊哲雄 營養師運動風氣正夯,不管是為了維持身材或者增強體力,許多人都開始慢跑、重訓、騎單車或者爬山,讓身體動起來也讓生活更加精彩。而三分練、七分吃,其實運動期間的飲食也非常重要,只要吃對了就會讓你事半功倍,也

因應本土疫情趨緩,台北馬拉松將於 12 月 19 日舉辦,與過去不同的是本次不採抽籤,名額採額滿提早截止報名方式,北市副市長蔡炳坤表示,此次同意跑者在起跑之後即可脫下口罩,但起點與終點處仍須配戴口罩,可以說是成為全台灣第一場可「脫口罩

今年全台首場馬拉松「綠島火燒島馬拉松賽」邁入第 10 年,今天清晨在綠島人權公園紀念碑前開跑,吸引近 500 人參加,縣長饒慶鈴到場為選手加油打氣、頒獎。她表示,縣府正在拓寬綠島道路,期盼民眾有更順暢安全的路跑、交通環境。